精華文章

#心得 那些知名的健身房器材品牌

講到全球知名的汽車廠牌 你可能想到BMW, 賓士 講到精品包 你可能想到LV, 香奈兒 那...健身房器材的知名品牌呢? 是不是...講不太出來😆 讓我們來看看台灣的健身房比較常見且知名的國外品牌吧~
megapx
機械式器材(Machines): Life Fitness:來自美國🇺🇸,成立於1965年。 Hammer Strength:來自美國🇺🇸,成立於1985年。 Cybex:來自美國🇺🇸,成立於1986年。 上述三者皆屬於Life Fitness旗下品牌。 Panatta:來自義大利🇮🇹,成立於1965年。
megapx
自由重量(Free weight):槓鈴,槓片,槓架等。 Rogue:來自美國🇺🇸,成立於1988年。 Eleiko:來自瑞典🇸🇪,成立於1957年。 上述兩者皆為國際舉重總會IWF認證品牌。
megapx
📝 品牌不是絕對。 拿一根鋼筋兩頭插著水泥塊當槓鈴練的人不一定練得不好, 用知名品牌練的人也不一定練得比較好。 但不同牌子帶來的個人體驗感受也不同, 這感受很主觀,大家可以多去幾家健身房比較看看哪種用起來最順手。 沒列到的不代表不有名,我只是列出比較常見的。 留言一起分享一下你喜歡哪個品牌吧~ --- Dr. Egg 內科專科醫師 健身是生活 認真的亂寫 ig會第一時間放新文章 以及訓練/生活/問答分享 🙇🏽 希望大家多多追蹤捧場
dcard精華文章目錄
留言
有沒有發現幾乎都信捷代理的 Hammer很讚,器材角度多但很少感受度差的。 Panatta機械下拉機沒人比得過、蝴蝶機夾胸需要一點時間習慣,習慣之後就用不回其他品牌了、Leg ExtentionLeg Curl靠墊跟卡榫都很扎實,但跟肩有關的我個人感受沒有很好。 Life Fitness 插銷式划船算是個人第二選擇(第一Hammer) 而 Leg Extension做到一定重量因為靠墊太薄,腳很痛,坐姿Leg Curl則是我腳的角度直接要把卡榫卡到範圍外,我毛毛的。 Matrix我個人感受上沒有任何一台好的,機械下拉太前、划船角度太窄、夾胸的到頂張力消失很怪,甚至安全性也是個問號(曾經做Leg Curl在確保螺絲有緊的情況下,上方靠墊突然崩掉,整個人差點飛出去,當然也有可能單純運動中心維護差。) 另外補一個Gym80,來自🇩🇪,成立於1980年,趴姿划船機靠的胸口很痛感受度也沒Hammer好、側平舉機還不錯。
B4(已編輯)