#閒聊 死都不把鞋子穿起來

#問題 大家在健身房洗澡會跟在家一樣還是隨便沖一沖

#心得 健身不練腿，腿可能越來越細

#閒聊 上重訓課會腰痛該直接換教練嗎？

#討論 不想上班的周二，分享各位的小前臂吧

#心得 從瘦皮猴到小健男的健身飲食分享

#心得 分享【健身房懶人包】World Gym vs 健身工廠 vs 成吉思汗