開始健身到現在也兩年多了 慢慢都有在喝高蛋白 但我自己對動物性蛋白比較敏感 只要一吃一定會長痘痘 醫生也說盡量避免乳製品 所以長期我都是喝植物蛋白 膚況也比較穩定 網路上這塊評價比較不多 所以我也想來拋磚引玉 分享一下我喝過的幾間植物蛋白口味 1.Bodygoal ❤️❤️ 他們的配方強調一份都有 20g 以上蛋白 算營養夠完整 口味選擇很多甜度及口味都很清淡 口感偏稀 豆子沙感輕微 不難喝但也說不上好喝 我個人最喜歡榛果可可 其餘口味普通 繽紛野莓不推喝起來有藥水味

2.Tryall ❤️❤️❤️❤️ 選擇蠻多豆味比較重 溶解度不錯 沙感明顯 目前喝過的口味推抹茶跟鴛鴦奶

3.樂維根 ❤️❤️ 味道比較清淡 算是健康取向 但粉末感還是比牛奶基底的稍微明顯 不喜歡甜膩口味的人應該會喜歡 不知道是不是因為是大豆蛋白 喝完脹氣的現象比較明顯 每次喝完肚子就脹到受不了後來就沒再買了

4.Worth 沃爾司 ❤️❤️❤️❤️ 目前固定在喝他們家 口味最自然 沒有什麼豆味 很好溶解 大推抹茶、桂花鐵觀音跟黑金可可我都很喜歡 近期喝到真的很像在喝飲料的植物蛋白飲