#心得 多款品牌高蛋白粉不專業心得分享

自從開始減肥, 不論是看中醫的醫生說,還是健身教練說, 都要多攝取蛋白,但平常肉和蛋吃的量不足,才開始接觸高蛋白這東西。 平常會放一大包樂維根1KG豆漿口味的在辦公室,通常都是在早餐喝可以速速解決然後上工工作😆 但太常喝同口味真的蠻膩的,所以我會去蝦皮或是跟同事湊團買單包,交替喝比較不會這麼膩,口味我有時候會買很特別的怪口味嚐嚐😝 廢話不多說開始我的不專業心得分享,這邊心得主要會分「口感」、「好不好泡」、「會不會回購」 沖泡的方式我都是使用攪拌杯~ 選手1 樂維根-無糖豆漿
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這個牌子相信大家都不陌生我是買1KG包裝,家母喝不慣直接一包丟給我,放在辦公室每天早上一杯,原本就是無糖豆漿愛好者,這款喝起來蠻像無糖豆漿的 但不知道是不是每次每次8分滿的匙攪拌完還是很濃稠,喝完下面還是會沉澱很多缺點是如果喝完放置一陣子會 非 常 難 洗 口感 4.5 好不好泡2.5 回購指數4 選手2 PocketMeal-歹灣奶茶、搖滾可可
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奶茶
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可可 取這個歹灣我就先加分,有夠台感很溝追奶茶口味蠻順口,不會太甜大概大概3分甜可可口味的巧克力味蠻農,比較喝不出蛋白味,也不會太甜缺點是可可味的在攪拌杯比較難攪拌,需要用湯匙輔助 但奶茶口味就蠻好溶解的 這個是剛好現在有特價跟同事一起合購 包裝我覺得是最好看的(外貌協會😛 口感  奶茶4 可可4.5 好不好泡3.5 回購指數4 選手3 Tapioca B-早餐店奶茶
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吼吼吼 看到早餐店奶茶,身為早餐控肯定要買來試試但…完全玩不像早餐店奶茶😅 比較像加水的麥香奶茶,而且這款是蛋白味最重的 沒有到很好喝😢小失望 口感 1 好不好泡4 回購指數0 選手4 原來是洋蔥-蜂蜜牛奶
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他的優點是攪拌完不會結塊、也很好沖洗,喝完不會有沉澱但蛋白味道後勁偏重,且這個口味太甜泡完上面會有黃黃的油,不知道是油還是蜂蜜? 口感 2 好不好泡5(滿分) 回購指數1 (下次買其他口味試試) 選手5 Body Goals 高纖營養輕食餐 金沙鹹蛋黃、高蛋白飲 醇厚可可
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金沙鹹蛋黃
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醇厚可可 金沙鹹蛋黃是不小心誤入的選手,當初買沒看清楚是代餐不是蛋白飲,想說這蛋白飲的口味超特殊! 但整體喝下來沒什麼蛋黃味,很像沖泡的濃湯! 醇厚可可蛋白飲,這個蛋白味道非常重,如果怕那個味道的可以不要買,我同事因為害怕直接兩罐送我🤣 口感 金沙2.5、可可4 好不好泡 5 回購指數 3 選手6 MARS 哈密瓜牛奶
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非常哈味!🍈 本身是非常愛哈密瓜的人,這個我給過, 泡溫溫的水哈味更明顯,而且蛋白味在後勁比較明顯, 甜度大概微糖到半糖之間 整體還不錯,會想試試看其他口味 口感 4 好不好泡 5 回購指數 4 以上不專業分享! 如果有推薦好喝的品牌或口味也可以跟我說😆
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那我也來分享一下現在有在喝的口味好了! 但我好像是感受不太到乳清味的人,然後飲料都喝無糖,乳清都用隨行果汁機打,供參🫡 Tryall— ▶️分離 鐵觀音奶茶Light:一開始是喝隨手包的,超級好喝就像飲料一樣,所以想改買大包裝喝一輩子(開玩笑的),但買大包裝的時候它疑似有改版嗎,會覺得味道一樣但口感有點沙沙的,就沒再買了😔 All in— ✅焦糖海鹽:讚到不行買就對了,單喝或套豆漿牛奶都很讚 ✅乳酸:不想一直喝奶類口味的時候會喝,像比較甜的健酪,有時候會跟奇異果一起打,缺點是泡泡超多,建議提早泡等消泡 ❌蜂蜜牛奶:嘔嘔嘔超難喝,很甜的怪味牛奶,討厭到要特別寫出來讓大家避雷 Body goals— ✅草莓牛奶: 我覺得是各大草莓牛奶口味裡面最好喝的(All in的很甜打咩),有像早餐店罐裝草莓牛奶🤩(愛死化學草莓!)缺點就是單價、碳水、熱量都比較高一點,我會挑很累的有氧後當犒賞喝(加牛奶更讚) Creative power: ✅優格多多綠:大家推爛的一支,買!但也是泡泡很多,建議提早泡等消泡,然後曾經喝的時候被朋友說矮額乳清味,但我是沒感覺到啦 ✅烏龍奶綠:本人推爛的一支,茶香很讚,是tryall鐵觀音變心了以後的新歡(?),我覺得大概微糖程度,但超好喝✨ ✅蘋果牛奶:有瑞穗的feel,不會太甜但感覺得到一點點乳清味,我喜歡套牛奶或豆漿喝 ✅木瓜牛奶:像比較甜的超商木瓜牛奶,其實我覺得bodygoals的木瓜更好喝,但權衡價格和熱量還是買這家的 ▶️冬瓜鮮奶:我記得一開始喝到蠻驚艷的,有還原冬瓜鮮奶的感覺,但會覺得有一點點甜,後來有一天突然被乳清味爆擊,就沒有再買了哈哈哈哈 後來覺得一直喝調好的口味好像不太好(不想喝那麼多代糖或香料),所以改成在家都用👇 -原味乳清(Tryall、果果能量、蛋白覺醒都讚) -茶粉、可可粉、堅果粉( 芝麻、南瓜籽、亞麻籽、奇亞籽、三色藜麥粉等等的) 調口味或堅果飲!(堅果飲當早餐喝超讚) 想要有甜度就有時候加一些赤藻糖醇或蜂蜜 口味隨手包就當外出攜帶方便了~ 以上有想到的再補充!我都等蝦皮優惠的時候買,CP上次買到35包988,快樂🥹
B13(已編輯)