#請益 矮個女健身器材使用上有限制輔英科技大學健身房很多固定式的器材 都不符合我的四肢比例 例如手太短放不到靠墊上 或是距離太遠拉不到的這種問題 導致無法正確施力 真的好困擾 後來也就不敢去健身房了😢 教練說因為器材都是針對男性身材比例下去設計的 但我真的好想增肌 鍛鍊身型 不知道版上的大家 有沒有什麼解決方案呢？ 小隻女也想健身 但器材好不友善😭健身器材小個子
