#請益 運動推用iphone+Garmin嗎?

最近想入手Garmin手錶,因為發現跑步蠻有趣的 培養耐心也能增加肺活量、肌耐力那些的! 剛好發薪水想要買一隻手錶來可以記錄自己的運動時間,也可以看訊息頗方便 不過我是用iphone 不知道要挑apple watch好 還是買Garmin 想問有跑友可以建議入手哪個嗎? 另外很好奇大家下雨天還會上健身房跑嗎? 還是就乾脆休息 個人是這禮拜完全都沒跑😂
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大概可以分成幾種選擇,依照自己的需求挑就好,以下推薦你3款: 1. Apple Watch:偏向生活機能,運動與健康數據算是輔助,適合想兼顧日常使用的人。 2. Garmin:產品很多、功能也拆分得很細,不一定要買到 965、970 或 Fenix 8 這種高階款。一般健身愛好者其實選 Venu 3、Venu 4,或其他符合自己需求的系列就很夠用了。 3. WHOOP:採年費訂閱制,本體沒有螢幕,主要專注在恢復、睡眠、壓力與訓練負荷分析。如果很重視健身數據和恢復管理,這類產品確實有它的優勢。