#問題 大家對於瘦子在健身房的看法

本人挺瘦BMI大約18左右,最近慢慢開始在連鎖健身房健身,不過因為健身時周遭都是健身巨巨,而我的重量對他們來說可能熱身都不如,所以常常焦慮這些人都是怎麼看我的,感覺自己佔用到他們的時間,想問各位大哥大姐們平時怎麼看待這種情況 另外因為不打算請教練,有沒有人能推薦初學者看的健身影片
愛心
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