#健身 有關於"囚徒健身"這本書東吳大學 企業管理學系小弟沒上過健身房,之前看到這本書好奇拿來看看. 剛好最近出第二版了. 想請問大家對於徒手健身跟健身房的選擇 還有最喜歡練身體的哪個部位?我偏好胸肌還有手臂 我是偏好徒手健身,只是單槓很難找QQ 台北有哪邊推薦的公園有單槓的嗎?小弟住新店 感恩~~
