#慢跑訓練鞋!?跑步鞋!?

最近閃光一直找我一起跑步也跑了一陣子了但是因為以前都沒有慢跑的習慣所以沒有買過任何專門跑步的鞋子總是穿著笨重的籃球鞋在跑直到最近真的覺得每次跑腳踝都很不舒服才下定決心買一雙跑鞋但是問題來了... 我實在搞不懂訓練鞋跟跑步鞋的差別0.0 有些訓練鞋好像可以跑，有些好像又不太適合... 上網google了一下每一篇文章寫的也都不太一樣所以...來這篇求解XDD 結果今天買了這雙因為有再打折0.0 哈哈哈