#圖 水煮芭樂!

因為我家北鼻最近身體不舒服 又早起練球 早餐午餐都沒怎麼吃😢 剛好他最愛吃芭樂了🍐🍐🍐 (我知道那是梨子啊就沒有芭樂的圖案咩) 所以就趁北鼻去上課偷偷做兩顆水煮芭樂給他吃一下
我自己覺得有點太軟😓 但他說好吃那就當作好吃吧ε-(´∀` ) 簡單的小點心就是適合在宿舍做給自己的閃光吃啦!
留言
芭樂的維生素C含量非常豐富 維生素C在高溫下不安定,加熱易受破壞 所以還是建議同學還是避免加熱處理 才能吃到芭樂主要提供的營養素噢