#圖 普羅旺斯風海陸雙拼塔 #食譜
當你一餐想吃肉
又想吃海鮮的時候
可以嘗試看看這兩道肉和海鮮的拼盤(´▽`ʃ♡ƪ)

左邊的是 ✡.*《普羅旺斯雞腿佐柚子醬》*✡.!!
右邊的是 ✡.*《普羅旺斯白蝦佐洋蔥醬》*✡.!!
把他們融合在一起之後
搭拉
就是這道 ✡.*《普羅旺斯風海陸雙拼塔》*✡.!!

那麼廢話不多說
我們先來準備食物材料吧( ゚∀゚) ノ♡
首先來準備●普羅旺斯雞腿佐柚子醬的材料↓
1. 垃圾鴿一枚切塊
(喂人家不是雞

(咳咳
我們正式來
●普羅旺斯雞腿佐柚子醬『主體』
1. 雞腿肉2塊
2. 太白粉適量
3. 麵粉適量
4. 鹽適量
5. 義大利香料適量
6. 蛋黃1顆
7. 油適量(拿來炸的)
●普羅旺斯雞腿佐柚子醬『配料和醬汁』
1. 和風柚子醬適量
2. 番茄適量
3. 羅勒葉適量

●普羅旺斯白蝦佐洋蔥醬
1. 白蝦300g
2. 太白粉適量
3. 麵粉適量
4. 鹽適量
5. 義大利香料適量
6. 蛋黃1顆
7. 油適量(拿來炸的)
●普羅旺斯白蝦佐洋蔥醬『配料和醬汁』
1. 和風洋蔥醬適量
2. 番茄適量
3. 羅勒葉適量

準備好了就可以開始啦ヽ(✿゚▽゚)ノ
首先把蝦仁洗乾淨備用
雞腿肉颯颯颯(☄◣ω◢)☄的切塊

把蛋白和蛋黃用分蛋器分開
像這樣(ノ∀`*)

然後把蛋「黃」丟進雞腿肉裡
加入比例1:1的太白粉和麵粉
以及鹽和義大利香料拌勻

蛋「白」丟進蝦仁裡
加入比例1:1的太白粉和麵粉
以及鹽和義大利香料拌勻

這個時候可以先中火熱油
把油熱的不要不要的
我沒有說是卓文萱的不要不要喔(*´艸`*)

拿一根竹筷子插進去油裡面測試油溫(ゝ∀・)b
如果冒一點點泡 油溫大概在140-150 °C
(適合炸根莖類蔬菜 湯圓等慢熟的材料)
泡泡稍微冒多一點點時 大概在150-170 °C
(適合沾粉的炸豬排或炸蝦等)
泡泡冒的很快的時候 大概180 °C
(適合讓麵皮或是麵衣炸酥脆時的溫度 )

這裡使用中溫油大概在150-170 °C 的溫度
以半煎炸的方式把蝦仁炸熟

一面熟了就翻面
翻翻翻 ヾ(´︶`*)ノ♬
翻翻翻 ヾ(´︶`*)ノ♬
翻翻翻 ヾ(´︶`*)ノ♬
翻到兩面都變成酥脆的紅色的時候
可以撈出來瀝油
等等要大火搶酥

拿同樣的鍋子
一樣使用中溫油 大概在150-170 °C 的溫度
以半煎炸的方式把雞腿肉炸熟

雞腿肉要炸比較久
所以這時可以先切等等要擺盤的番茄
(拿出菜刀

等雞腿肉炸熟之後
把它拿出來瀝油ヾ(*´∀ ˋ*)ノ
(這時突然出現一個聲音
喔不 又是你
垃圾鴿 別鬧了
我要的是雞腿不是鴿子啊渾蛋(/‵Д′)/~ ╧╧

這時你會得到
兩盤炸好的海陸拼盤(/・ω・)/にゃー!
用剛才的鍋子
開大火熱油到180°C 的溫度
把兩個海陸的食材丟進去搶酥

搶酥的原理是利用高溫油的溫度
與冷熱空氣之間的變化
會讓吸收在食物中的油質吐出
讓食物更脆。:.゚ヽ(*´∀`)ノ゚.:。
這樣你的食材才不會吸油

把搶酥的雞腿和蝦仁拿出來
用紙巾嬉遊(?
喔不 是吸油
用番茄擺盤一下
撒上羅勒葉
《普羅旺斯雞腿佐柚子醬》淋上和風柚子醬
《普羅旺斯白蝦佐洋蔥醬》淋上和風洋蔥醬
並擺成塔的形狀就好了

將將~(瑟蕾娜語氣
這就是成品啦
✡.*《普羅旺斯雞腿佐柚子醬》*✡.

以及
✡.*《普羅旺斯白蝦佐洋蔥醬》*✡.

兩盤合起來就是
✡.*《普羅旺斯風海陸雙拼塔》*✡.
(眾人:明明就是把兩張圖接在一起而已)

來張近照
因為我沒有沾很多粉
也沒有沾麵包粉
所以沒有那麼多油喔

蝦仁裡面還保留著嫩度
不會太老
吃起來沒有很硬 ლ( • ̀ω•́ )っ

這兩道菜很適合配飯
也可以單吃
或是配啤酒XDDD
番茄也可以抵掉炸物的油膩

最後
感謝你們的收看
『招待不周!!!!』

🍱🍣⬇這是我之前的作品集⬇🍰🍮
🍙🍢有興趣的可以點進去看看呦🍡🍦

