#圖 蒸蛋食譜
淡江大學 保險學系
好的⋯上次po了月見牛排丼
連結在這
#食譜#月見牛排丼(圖超多)留言裡有提到要來分享實用蒸蛋食譜
人在國外的我蒸蛋大約是一個禮拜會做好幾次的一道
因為十分下飯又快速,
基本上睡過頭又趕火車上班時,這道就會是首選
那麼先上圖
原味
松露口味
蒸蛋材料:(以下為一人份午餐加上便當)
1. 蛋2顆
2. 水(大約是3顆蛋的份量)
3. 高湯 (一顆蛋的份量)
4. 牛奶(半顆蛋的份量)
Ps.等等會解釋這算法怎麼回事
醬汁材料:
1. 太白粉or玉米粉(大約半湯匙)
2. 醬油少許 (視個人手中醬油鹹度調整)
3. 高湯 (大約半碗)
4. 砂糖 (半匙)
那麼接下來就開始吧
首先電鍋先下一杯半的水並切下開關,確保蛋放下去時水是滾的狀態,如果是用鍋子蒸也是一樣先開火煮水
盡量使用腳架墊高讓蒸蛋不要處於太快受熱的狀態
接著來處理蛋
準備一個打蛋的碗
打入兩顆蛋

加入水
由於蒸蛋水份的比例是很重要的,可是大家買到的蛋有大有小
於是使用天然雞蛋附贈量杯(蛋殼,記得因為我要拍照只能拿一半的蛋殼,大家加水記得兩邊蛋殼都要拿起來用才能算一顆蛋的水喔)
基本上通常都是
雞蛋:水加上高湯 = 1 :2
的狀態
水和高湯的比例可以自己做調整
然後加入高湯,牛奶

然後打勻蛋液
小訣竅,用叉子戳破蛋黃攪拌均勻就好
要攪拌時也盡量把叉子泡在蛋液裡攪才不會打入太多空氣
接著拿出濾網過篩,篩掉蛋筋

接著用湯匙撈掉表面殘存的泡沫就可以準備蒸了
蒸的時候記得上面蓋個盤子(當然如果有耐高溫的保鮮膜也行,可以讓成品表面平滑美麗)


避免溫度太高我還會拿紙巾稍微把鍋蓋撐開一點
蒸的時間大約12~15分鐘
這時間拿來做醬剛好
我喜歡帶點稠度的醬汁,裹在蒸蛋上十分下飯
所以先來把玉米粉或太白粉加少許的水拌勻為勾芡做準備

接著開火熱鍋
等鍋熱了加入高湯和醬油

接著煮到小滾轉小火,加入砂糖攪拌均勻
最後用湯匙加入太白粉水
一匙一匙慢慢加可以調整濃度

稠度煮到這樣就差不多
關火,取出蒸蛋
小心的淋上醬汁

最後加上一匙松露醬(這個可有可無啦,單純是我剛好手邊有)
嫌麻煩也可以用切細的蔥花就好哈哈哈

這樣就完成啦~
看看這個醬汁包覆著蒸蛋的樣子,真的超級下飯啊啊啊
以上,就是這樣啦
雖然步驟看起來繁瑣圖又超多
不過做起來速度其實很快的,全部做完加上蒸的時間
大約你的白飯也煮的差不多了
如果真的趕時間
醬汁的部分其實也可以不用做勾芡,直接柴魚醬油加水加味霖就好,等蒸蛋的時間則是剛好夠炒一盤青菜XD



























