一直都有減肥的計畫……
在上個月報名了健身房 希望能好好的瘦身一波XD
但人家說想要瘦身 三分靠運動、七分還是靠飲食….
都花錢運動了 還是決定控制一下自己的嘴巴XD
身為外食族~講求方便只能常常買健康餐或是超商的沙拉or雞胸肉or便當
只有最近發現摩斯的雞肉沙拉超好吃!!
到處要推薦給大家
但跟身邊的朋友說 他們早就知道摩斯的沙拉很好吃的…我太落伍
廢話不多說~今天會發這篇文又要來展現我的創意料理
前幾天在好市多亂晃 本來只有要買雞胸肉的
但意外發現『柚香蒟蒻麵』
蒟蒻麵可以控制熱量 這個特點太吸引我了哈哈哈
先買一盒嚐鮮看看 一盒裡面有8包
當天就開了一包來吃 但什麼配菜和肉都沒加
雖然味道是好吃的 但吃起來超無聊
所以想到好像可以結合常常買的健康料理 製作成涼麵~
那我們開始嚕!!
感覺好像要教學 但其實超簡單~難就難在擺盤而已
首先準備雪麵一包
記得先把雪面沖洗一下,比較不會有味道
接著就是把所有想吃的都加進去 我們加了
1.摩斯沙拉:有青菜、番茄、肉、地瓜
2.雞胸肉
3.溏心蛋

中間再擺上雪麵❤️
最後~~再加上附的柚子醬包
完成拉~~~
看起來是不是真的超讚!

蒟蒻麵就如同之前吃過的口感一樣很有彈性
這次整體搭配最讓我驚艷的在於醬包的味道~
柚子的香氣有出來,但又不會過濃
讓整個味道更有層次感😛
大推🥹









