#分享 我的自製高蛋白綠拿鐵~~
逢甲大學
最近開始踏入健身的行列~
本身bmi是在正常範圍偏瘦 所以主要是補充高蛋白為主
但原味的高蛋白實在難以下嚥 總覺得有種奇怪的代糖味道(不知道是不是心理作用
所以開始嘗試讓高蛋白更好喝一點
加了滿多種不同的飲品當基底
綠茶、比菲多、可樂(可樂加高蛋白味道真的超怪
最後自己比較中意的是高蛋白粉加VG莓果綠拿鐵(綜合)
尤其是冬天草莓季節
草莓綠拿鐵高蛋白就這樣誕生拉~~~我習慣不加糖 直接用水果的甜味去替代
