最近好想找個不甜膩的下午茶點心

最近下午工作到一半就會嘴饞,但又不想喝手搖、也不想一直靠咖啡硬撐🥲 甜點吃太多真的有點膩,蛋糕太奶太甜、餅乾吃幾塊就覺得口乾舌燥, 加上夏天真的不想吃太重口的東西,整個人只想找點清爽、不黏膩又不會有太大罪惡感的小點心。
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100%推薦水果+無糖優格!! 如果你公司比較自由,像我還會加茶粉、可可粉、咖啡粉、燕麥片、燕麥餅乾之類的 健康有飽足感,重點好吃也不貴😭 另外嗑南瓜籽跟鱈魚香絲也是很好的選擇 我之前還會吃寶寶米餅熱量很低