Co'day好日籽鮮榨頂級紫蘇籽油，能輕鬆補充Omega-3的100% MIT紫蘇油品牌 #生活打卡計畫小小上班族之前Netflix引起話題熱潮的韓國美食料理綜藝節目「黑白大廚」，裡面有廚師會將紫蘇籽油加入熱食料理內，之後上網查詢資料，知道紫蘇籽油有人體無法自行合成的高含量Omega-3多元不飽和脂肪酸，以及多種人體必須胺基酸，所以就想來實際嚐嚐看，而在搜尋有沒有MIT紫蘇籽油品牌時，就找到以苦茶油起家的梅山茶油生產合作社，有推出自有品牌的Co'day好日籽100%鮮榨頂級紫蘇籽油，就決定來試試看，讓它成為我近期吃生菜沙拉時淋的醬料之一，藉此來補充營養。 全文內容請點選連結觀看：紫蘇籽油黑白大廚營養補充MIT生活打卡計畫
