#生活打卡計畫~澱粉控的福音!誰說想維持體態只能跟麵條說掰掰?🍜✨

身為一個每天下班都在跟「想吃宵夜」與「怕胖」之間反覆橫跳的社畜,我真的太懂那種累到快虛脫,只想大口吃碳水來犒賞自己的渴望了 😭 以前吃泡麵總是有滿滿的罪惡感,隔天身體又覺得很沈重。但最近被推坑了「日日好食」的麵,真的有種找到澱粉界救贖的感覺!決定來跟各位分享一下心得 👇 它完全沒有健康食品那種「嚼木屑」的口感! 是真真實實、咬下去會彈牙的麵條! 分享幾款我回購最多次的口味跟麵體: 🥢 暖薑麻油(懶人療癒首選) 溫潤的薑味配上麻油香,吃起來不會有那種燥熱感。下班累到不想動腦時,直接水煮拌這個醬,真的有一種被微小幸福治癒的感覺。 🥢 台式醬香油蔥(經典不敗) 超濃郁的醬香加上酥脆油蔥,就是很道地的古早味,喜歡重口味台式拌麵的人一定會中! 🍝 好控直麵(無醬包 / 百搭款私心大推🔥) 這款我真的常備!一碗麵只有半碗碳水,熱量比一般泡麵低 30%,最扯的是蛋白質含量居然跟雞胸肉一樣紮實!我都拿來加半熟蛋跟燙青菜,或者煮泰式酸辣海鮮麵,怎麼煮都百搭,麵條非常有韌性。 🍜 高纖膳控細麵(飽足感大魔王) 原本以為這種偏細的麵線很容易煮爛,結果它吃起來帶著穀麥的顆粒感跟韌度,完全不糊!裡面加了菊苣纖維,每 100g 就有 6g 膳食纖維,飽足感真的不是開玩笑的,大家煮的時候千萬不要貪心下太多 😂 吃完可以說在「口腹之慾」跟「健康」之間找到完美的平衡。推薦給所有在控醣又不想放棄吃麵的人!
megapx
megapx
megapx
megapx
megapx

開啟卡稱、每月寫下 2 篇生活記錄!

累積月份打卡數 ⭐️ 兌換拿精美好禮 🎁

愛心
11
留言
encourage first comment
有些話想說嗎 快分享出來彼此交流吧!