這陣子飲食控制，天天喝無糖綠茶跟烏龍茶，喝到後來真的喝到很膩。 為了換個口味，後來開始找一些無糖或是零加糖的氣泡飲料來替換。 可樂 ZERO 大家應該都很熟悉了，冰鎮後大口喝下氣泡感還是蠻暢快的。雖然跟有糖可樂比起來風味多少有點落差，但在飲控期間吃宵夜或重口味大餐時配一瓶，能解解油膩，心理負擔也比較小。

美粒果這系列零加糖蘇打我滿常喝蘋果跟白葡萄這兩款。 蘋果口味微酸微甜，有點像無糖版的蘋果西打；白葡萄則是帶點淡雅果香，甜度不高，喝起來蠻清爽的。

我自己偶爾會玩微特調，在蘋果蘇打裡面加一點蔓越莓醋。果醋的酸感搭上蘇打氣泡，層次感變豐富蠻多的，拿來當下午茶順口解饞。

不過稍微要注意的是，這類氣泡飲跟果醋雖然熱量低，但畢竟帶有氣泡與酸性，腸胃比較敏感的人建議不要空腹喝，果醋也一定要稀釋後再喝。 大家飲控嘴饞的時候都會喝些什麼？ 這幾款有人也常喝嗎？ 部落格版本：