前幾天看到一個統測生發文說：
「接下來要模擬面試了，但我真的很緊張，我是那種連上台報告都會緊張到講不出話的人…」
剛好前陣子有跟學長姐聊到這件事
那時候他們直接跟我說：
👉「我們以前也是上台報告會抖的人，但後來發現，面試跟報告其實不太一樣。」
他們說自己以前也是偏內向，不太主動聊天
第一次模擬面試還直接腦袋空白，講完出來超想逃
但後來他們慢慢發現，教授其實不是在找最會講話的人
他們更在意的是：
👉 你有沒有邏輯
👉 能不能把想法講清楚
👉 緊張的時候還願不願意繼續回答
所以後來他們不是一直逼自己變外向，而是改成分階段練
📌 第一階段：先練習講出來就好
每天找一題，直接錄音回答
重點不是講多好，而是先習慣開口跟聽自己的聲音
最重要的是，不要一緊張就停住
因為很多人卡住，不是沒內容，而是不習慣表達
📌 第二階段：練習被問的感覺
找同學、家人，甚至直接找 AI 練習
因為真正可怕的不是回答，而是突然被追問
先習慣這種壓力，正式上場真的會差很多
📌 第三階段：接受自己會緊張
其實內向不是會扣分的地方
很多教授反而很喜歡那種雖然安靜，但回答有內容、有思考的人
所以如果你也是那種上台會緊張的人，不用急著逼自己變成外向型
先從「願意開口」開始就很好了
面試其實是在比，誰願意慢慢把自己講出來並且講清楚😲
