學測生活非常煩躁

想詢問各位學長姐,如果在學校裡一直有被排擠、冷落的感覺,加上班上的環境又真的很吵,大家會怎麼調整自己? 我們班的秩序其實一直都不太好,有時候老師也不太會管,甚至會跟同學一起聊天、打鬧,所以整個上課環境真的滿吵的,想專心讀書都很困難。 因為是私立學校,每天大概都要到晚上 7:30 才放學,回到家真的已經累到不行,常常完全沒有力氣再讀書。 現在又是高三,知道剩下的時間很重要,但每天在學校的狀態真的讓人很疲憊,回家也很難集中精神。 想問問各位學長姐,有沒有遇過類似的情況?如果學校環境真的沒辦法改變,你們會怎麼安排讀書時間、讓自己撐過高三? 也想聽聽大家有沒有什麼方法可以分享,謝謝大家🥹
愛心
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B1
翹課、曠課
假設把你的生活當中 分成兩個情境 一個是在學校的生活 一個是在家裡的生活 如果你現在的環境是你沒辦法改變的! 你應該去思考一個問題 從你的大學的目標來展開你的學習 你覺得哪些工作 適合在學校環境 哪些適合在家裡 對你來講比較事半功倍或是有效率 你把它分類出來 在適合的環境做適合的事情!
B3(已編輯)
回家吃完、洗完就直接睡覺,把精神養好一個禮拜看看。 之後再試著回家睡個半小時再起來讀書,或者早上早點起來讀。 至於學校裡就自己問老師看看能否改環境、改教師,不然就想辦法讓自己專心。比較吵鬧的課就讀比較不需思考,背科之類的。
如果你要all in 學測的話可以直接請假回家了 (但可能高中畢不了業)
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B6
帶耳罩式耳機應該可以多少擋掉噪音,而如果是排擠的感覺,你可以把他們都當北七,就可以一個人排擠他們全部(認真的不是在打嘴砲)