(#圖)胖胖女都是潛力股！！

可疑帳號

來看看女人的毅力吧😠 希望我的犧牲能換來你們的熱情最近看到很多人po成長史來張對比照吧！！！！！！！

國小六年級 ⬇️人生巔峰65kg以上🤔

國中時期不知道怎麼了.... 我真的自己也不知道🤔ㄏㄏㄏ那個時候只有148cm 但體重是62kg 148耶...62kg耶... 一張對比圖可能還不夠你們看先來一些國中屁孩照⬇️

這個時期依然62kg以上 (你看那個臉是直接被撐開😅⬆️) ⚠️第一次減重原因⚠️ 為什麼減肥？因為我的初戀啊！！！！！ ♡⃛◟( ˊ̱˂˃ˋ̱ )◞⸜₍ ˍ́˱˲ˍ̀ ₎⸝◟( ˊ̱˂˃ˋ̱ )◞♡⃛ 我談了人生中第一場戀愛❤️ 很感謝我初戀當時還願意跟我在一起兩年一直到現在心中還是有他的位子😤 初戀讓我減了6公斤吧!⬇️

但還是會利用髮型、拍照角度來掩飾⬆️⬇️

我還刻意手遮住臉頰肉呢⬇️

以上都是在國中時期 55-58kg左右 55大家可能會覺得其實也沒很胖但你們錯了我國中畢業也才150公分！！！！其實依然還是胖胖的🤣 只是拍照角度可以拿捏🫴女生你們懂得😏 ⬇️高中-----------------高中⬇️ 體重就是這樣起起落落，起起起起起起起起起幹！ (跟人生完全不一樣.....哀）你在乎它就下降，你不在乎它就上升就在我國中升高中那年我輟學一年在家等於在家頹廢了一年...😩 頹廢那年腫成這樣..... 大嬸你哪位？這張大慨也有個60kg以上？⬇️

體重就這樣起起起起起起起起起起起達到了60以上（應該有更多照片，但那是都在家沒拍照） 60多少我不想面對🙅🏻‍♀️記得最後一次量是68吧.... 沒辦法整天不是看書、吃、就是睡🐷 那時也因為沒上高中所以沒啥朋友不出門也不自拍上了高中就變瘦了（認真沒有刻意減肥）畢竟初戀不再了麻🫠我瘦給誰看啊？我想是因為生活作息改變了，以前不是吃就是睡上高中之後開始物理移動了😂 而且我的學校在山上每天都要爬坡😩

高中大概都在55~57kg⬆️⬇️

拍團體照角度是一定要的😆能把腿伸多出去就伸多出去盡可能的把臉往後縮然後我也超愛比YA這樣臉比較小😂

高中畢業囉 55kg左右⬇️

事實上臉還是圓圓的！！⬆️😆（高中畢旅照）高中畢業55-57kg。結案 ⬇️大學-------------大學⬇️ 大學之後上來台北讀書，去哪裡都要自己想辦法😭我只能靠自己的雙腿，於是生活作息直接再次大改變。才剛上大一就有瘦了一點的感覺🥹 因為每天走路走路走路走路大家又走超快 🥹⬇️

這腿我也無可奈何⬇️

很明顯的比我旁邊的女生粗了一倍⬇️

然後大一後期就比較有感覺了 50kg左右 ⬇️

其實上了大學之後體重就有慢慢慢慢下降認真沒有刻意去減肥，我真的覺得台北的生活就是逼著你生活作息大改變🥹自然時間久了，就瘦了～但我就是沒那毅力不吃東西😆⬇️

這腿很屌吧～～～～⬇️

⚠️第二次減重原因⚠️ 會讓我有「下定決心」減肥是在我人生中的第二個轉折點...... 我與第一任相遇，女孩的戀愛腦.....嘖嘖嘖那時的我也多了許多交友圈，發現了現實世界的殘酷面🫠外表真的很重要😌我懂不是每個人都是這樣的。可現實的殘酷讓我了解人心的險惡😒 這才有了「認真想瘦、想變美」（包括穿搭、髮型、妝容、整體感等等等）的想法，現在想想確實當下的心態是蠻膚淺的，但不得不說我那是胖胖的外表的確為我帶來了一些傷害（感情、人際方面都有）這時的我46kg⬇️（整個人明顯改變了🥹）

我那時還在夜店被拍照！！！！⬇️😆

這時期都在45-47kg上下⬆️⬇️

遇見（第一任）之後就開始我的減肥心碎路程了.... 不得不說「情傷❤️‍🩹真的有助於減重」讚啦👍 減肥也不是完全為了感情，我是真的想讓自己漂亮一次，畢竟20歲只有一次啊！！！！！

我真的蠻矮的比例不好，所以我都集中腿部運動為主！

之後的我幾乎快把自己逼死了🥲 手機桌布鎖定頁面都是這種可怕的東西😩⬇️

不然就是這種以前的照片設定桌面，警惕自己。⬇️

再來體重就一直控制在45以下。就是那種會天天量體重的精神病狀態🙃 直到現在我還是在加油中💪💪💪💪 你們看我大腿有變細吧！無修圖

這大概43kg⬆️⬇️ 全身白還被人說變瘦真的超爽無誤🤣🤣🤣🤣

變瘦之後面對鏡頭就不在那麼沒自信了😼

其實差別會這麼大我想多半是因為，我自己真的打從內心的在改變，體重的下降當然是最好的輔助，但真的讓我覺得差別比較大的是心態，當你開始會打扮了、開始會在意別人的眼光、開始發現自己好像其實也沒那麼差，就會逼自己只能越來越好。這是我上禮拜的墾丁之旅⬇️

那時候拍照吃東西真的都是裝飾而已🥲

不過看到自己的努力有成果還是蠻開心的🥰 高三 vs 大二 ⬇️

直到此時此刻我依然在持續維持中！我發現減重其實不難😩難在維持現狀🫠🫠🫠🫠 我的減重方法比較像是毅力在支撐再來就是我真的很忌口😤精緻澱粉等等等等等的❌ 運動的話我只能說我真的很懶🤣那想法卻沒那行動力😂 但我會從日常生活瑣事下手養成習慣，例如捷運我不搭手扶梯，我一定爬旁邊的樓梯（很突兀因為那樓梯超長）去學校我不搭接駁車我用走的！很剛好的我的大學也再山上，謝囉～依然每天爬坡睡前腿部的按摩、拉筋、運動，是每天必要的！因為我自己比較在意腿的粗細所以這方面比較重視。（上網查都有腿部的瘦身教學）我不會真的到完全戒甜食，但平常是非常認真的在忌口，所謂的忌口就是我會自己評斷我可以攝取的「奢侈糖分」，按照自己的分配進度去維持！畢竟減肥真的很辛苦😫持續一段時間的努力我就會犒賞自己，目前是一週選一天跟朋友出門吃個蛋糕什麼的😋當然犒賞日也不會暴飲暴食，就當作是慰勞自己一下❤️這樣才有動力下去啊！來張熱騰騰的全身照、體重照🤗剛剛才拍的照片呢！把腳趾打馬了因為指甲很醜ㄏㄏㄏ⬇️

現在的我依然沒達成我的目標40Kg，減肥真的很辛苦相信很多女孩都能體會🥹也呼籲各位男孩們假如自己的女友在減肥，別跟他說一些我又不在乎你的體重之類的廢話🖕 笑死😁我直接翻你白眼🙄🙄🙄🙄🙄 最好的方法就是給他鼓勵默默的陪著她，她/他真的餓了，就去幫忙找些熱量較低的食物，我們會很感動真的🥹 不要像我身邊的朋友🧑‍🤝‍🧑在我減肥跑去買肯德基🫠 還跟我說：幫你點小份的不會胖我：？你要不要聽聽看你在說什麼？ -------------------微更------------------ 很謝謝大家的回覆與支持❤️ 但大家真的別誤會呀！我雖然說我減肥忌口但也不是你們想的那樣😅 只是我吃的東西大概都以清淡少鹽為主！持續一段時間我也會犒賞自己讓自己吃個好料的！至於我不吃澱粉類是不吃高熱量澱粉我會把白飯換成五穀米等等，在吃主餐前我會先吃水果讓自己的胃有飽足感這樣才不會吃太多！ 😡在這裡聲明我絕對沒有歧視胖子看到有人留言歧視胖子真的讓我......😩我絕對沒有！因為以前的我也被人笑過謾罵過還有人在學校看到我直接說了死胖子這種話我知道那種感覺很氣很難過但無能為力....所以我從國中到高中一直都嚷讓著要減肥但就是少了那毅力現在好不容易有點成果了才想跟大家分享有些人胖也是好看的，但我不是❌我對自己的要求嚴格是不想時間拉長之後讓自己變的怠惰，維持體重是一輩子課程，比減肥還難很多很多很多很多...... 除非你天生吃不胖🤷‍♀️會打這篇文章是想給那些正在減肥的女孩們看想讓她們知道原來也有跟我一樣為減肥努力的人我身高號稱152公分比例真的不好不然我也不用加增高墊讓腿有變長的感覺🥲沒有到病態🤣如果真的很餓我還是會吃宵夜的😂吃完之後再來面對深深的罪惡感😐不過也只能對自己說：哀沒關係！明天繼續加油吧😂 ------------------微更2---------------- 回覆問題Q&A🫢 很謝謝大家的回應😊第一次的po文可以有廣大喜歡真的超級開心的❤️我也有一個一個看了你們的留言😂只是要每個都回覆真的好難😅 我覺得不管你們留什麼我真的都不會怎樣的👍畢竟我打了這篇文章本來就是要分享給大家看的😂留言有好有壞我都欣然接受😘但不要惡意攻擊她/他人🫵 要攻擊的話攻擊我唄！！！！！我可以承受的！ 🌝以下幫大家整理了一些普遍的問題： 1️⃣化妝教學、減肥方法: 我本人是不會再po文了🤣我化妝的方法也是自己摸索來的，真的沒有厲害到可以教人🥲而po這篇很單純就只是想讓減肥的你/妳並不孤單😉 大家一起加油👏 我的減肥方法沒有很陽光...所以我不推薦給大家😭但飲食習慣我真的是改變很多‼️手搖飲完全戒除，我也會聽大家的建議乖乖來運動💪雕塑身型讓自己更美❤️謝謝你們💗 2️⃣五官怎麼變了？我自己當初在做對比圖時也嚇到了....想說這誰呀😂 跟大家說明一下💁🏻‍♀️眼睛在國中是一眼單一眼內雙，可現在變成是兩眼內雙，每次化妝我都要用雙眼皮貼而且還要厚那種👏🏼 上面看到的深深雙眼皮都是貼出來的😂目前是內雙的呦🙆🏻‍♀️不介意我也是可以po素顏😳 鼻子變挺的問題💁🏻‍♀️這個我實在沒有注意太多，在大二我有去打微X瓷現在也快一年多消了沒我不知道🤷‍♀️ 但我會用鼻影去提升鼻梁，如果妳/你本身條件真的不要太差的話，化妝真的很有效呦！ 3️⃣照片有濾鏡、調身材比例？這個問題嘛.... 我實在沒去注意餒！我只是想說給大家看看我變胖跟變瘦的差異，就直接把以前的照片po上來了....是有濾鏡沒錯，但是我保證那些瘦身之後的照片絕對沒有調整身材，千百萬個發誓😤不然我這樣辛苦瘦身幹嘛？我去調找照片就好啦！ 4️⃣素顏差很多？對...素顏差很多😂就是很多啦😤好啦至少是還可以認出我的那種~~😭哎唷可是寶寶這篇是走勵志路線的餒😹就別管這個了😂哇哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈 🤔我想大概的問題差不多就這些吧！其他的留言我會看情況回覆😊還是要很謝謝大家對我的喜愛❤️真的好感動😭然後我強調一下我真的是女生，只是帳號是男生而已🤣 留言好與壞我都能接受💪這麼多愛心怎麼可能不接受！但希望大家不要以自己的主見，去批評任何不滿的事物，不要用著你個人的道德主義，綁架他人。減肥其實很簡單，有毅力一點幾天掉個2-3kg真的不難，難就難在維持身材......... 這篇文是2016年發的/2024年的我依然在維持身材😉 目前保持43kg上下💪 💗很謝謝大家對我的回覆我超級開心的！

(#圖)胖胖女 都是潛力股！！

(#圖)胖胖女都是潛力股！！