（圖）戰痘血淚史

匿名

慎入⚠️ 大家好～看完一些女孩們的戰痘文我也來分享我自己的血淚屎 ⋯雖然到現在都還是在奮痘中我被叫過痘痘龍痘花妹乾我的青春都是痘我之前本身是一個不愛喝水也愛晚睡也很不會保養肌膚還很愛吃雞排簡單來說就是超級八～自找死路根本活該😒 先來看看高中的照片好了

我翻了一下我Fb 之前一氣之下把好多痘照刪除了高中時期我長的痘痘通常都是大痘但是不會很密集通常是好了又長長了又好就這樣一直惡性循環到大學到大學的某個時期因為感情問題我情緒極度低落內分泌失調整個人水腫痘痘開始越長越誇張就像這樣

（抱歉拍的不太清楚🙇）那一陣子心情真的很低落又很自卑走在路上不是帶口罩就是低頭又好死不死我那時做7-11 每天一定都會幫客人結帳有些客人有時會用一種很奇怪的眼神看我然後有些婆婆媽媽就會說哎唷～妹妹啊哩欸面納欸安餒？（哎唷～妹妹啊妳的臉怎麼會這樣？）然後不停傳授自己抗痘秘方給我痘痘人的心理壓力很大你們是不知道嗎！！後來在大學好姊妹的推薦下我去台大醫院看皮膚科她說她國中也很容易長痘痘吃了a酸一陣子後皮膚改善很多也不容易再長痘痘我聽完後很心動雖然聽說有副作用那時抹某皮膚科診所的藥也沒好過痘痘還越長越多== 為了治療臉上的爛痘我發奮開始不吃炸物、逼自己早睡然後踏上了a酸之路以下是吃a酸時期的照片！有點噁剛吃的兩個禮拜：

吃a酸的一個月後：

第二個月：

第三個月：

第四個月：

那時最好的狀態：

我就這樣吃了a酸五個月加上我後來跟醫生要除痘乳膏所以好的很迅速那個乳膏是思麗安我到現在還在用哈哈

（圖片來自Google圖片) 其實那時醫生叫我吃一年五個月皮膚真的好了很多還變很透亮但代價是嘴唇眼睛很容易乾可能就是這樣就會一直想補水還有那時吃a酸心情會容易有點悶悶的這些我吃a酸的副作用（因人而異）那時皮膚看起來算不錯大家都說我皮膚真的好超多超暗爽哈哈我自恃皮膚好的差不多了所以開始停藥因為a酸真的好貴⋯ 口服a酸要自費一顆38塊我又一次拿兩、三個月的藥所以一次就是花好幾千花下去真的很心痛啊之後我的皮膚就這樣一路好到我轉學前前陣子我轉學後⋯因為要補學分的壓力又要做超多報告我又開始爆痘了而且超誇張

我那時整個就是看到鏡子都不敢照又不想再吃a酸那時我把新北市台北市有名的診所全部跑了一遍但是吃了沒有好擦藥也沒有好後來問到一個診所的醫生他問我：你是不是腸胃不好？我才想起來我好久沒有嗯嗯了⋯ 醫生告訴我是我壓力太大腸胃出了問題說我體內太多毒素排不出來叫我要多注意自己的排便後來痘痘在擦那間之後有小小改善在這期間我也嘗試過無數種保養方式然後也有保持喝水不吃炸的但開始吃地瓜喝多多排便開始順暢後皮膚狀況好了很多以下是最近的皮膚狀況雖然還是看的出有疤（爆痘的半年後）

朋友都說好了很多都說我那陣子的臉真的很恐怖我現在也沒勇氣去翻之前的照片😭 很常聽到一句「保濕真的很重要～」我臉真的很容易出油一直被教導油水要平衡 !!! 以下是我的保養的步驟 step1.✨薇佳微晶3D全能洗顏霜

不知道為什麼用這個洗顏霜之後我的皮膚一直變得沒有太差而且這不會刺激皮膚洗後也不乾澀繃繃的蠻推薦的☺️ 下面是官網哦

step2.✨innisfree香榧抗痘化妝水

自從用了它之後我覺得我很少再長頑固的痘痘了覺得真的很抗欸哈哈哈不過這瓶有點小貴就是了😭 step3.✨innisfree香榧面膜

我最近幾乎一個禮拜敷它三次我覺得敷了之後膚況真的好很多耶而且現在買innisfree都會拿到綠茶精華跟綠茶面霜的試用包有時我就會上完面膜後上精華跟面霜 step4.✨za深層保濕乳液

通常前面都上完之後我就會用它當作美好的ending❤️ 上完保養之後我就開始擦藥～ 1. ✨思麗安乳膏我會把它敷在痘痘上，擦藥時用手指點在患部不要用抹上去的方式 2.✨卡尼爾淡斑精華

我覺得用了之後痘疤的淡了很多在擦的時候也要用點的不要用抹的量也不要擠太多最後一張照片是我擦了淡斑精華將近一個月我個人覺得真的蠻有效的所以有痘疤的人可以試試（以上有哪步驟是錯誤的話煩請女孩們教導我～～～😇） - 卸妝部份有時候出門會擦防曬卸妝時會用 1.✨bifesta卸妝棉

真的超好用整個愛不釋手一直回購而且濃妝也能卸很乾淨這產品主打一片就能卸淨但我怕殘留都會用兩片哈哈哈而且根本不怕是油膩膩的卸妝油卸完很清爽大推❤️ 2.✨banila co. 卸妝霜

這個也挺好用的先將卸妝霜往臉上抹把彩妝都抹花後用化妝棉擦乾淨擦乾淨後在即刻去洗臉會覺得臉真的很清爽還帶點微香雖然在卸的時候會感覺油油的很怕長痘痘但是不致痘哦～😊 最後～我一天只用一次吸油面紙把臉上多餘的油脂吸掉但不要在一天內頻繁使用吸油面紙臉還是得保留一點油脂 - 這是我的戰痘歷程雖然不知道會不會還會不會再爆痘但是我會仍然全力以赴的戰痘der 同為痘痘的甘苦人的一起加油吧😓 謝謝收看😊 痘痘龍敬上~