之前聽別人說最好經常更換枕頭套 上面殘留的皮屑和粉塵會讓皮膚不好 我大概2、3個禮拜會換枕頭套 but每次換都覺得裡面的枕頭好黃好髒 只有租房在外面時才會躺這幾年新買的枕頭 家裡那個髒枕頭 應該是從小用到大沒換過 所以已經20幾年了… 大家有在更換枕頭嗎多久換一次 也有推薦的枕頭嗎～