💡食用方法：每天一粒，餐後以開水吞食。 （生理期不建議食用，孕婦、哺乳婦女、曾患子宮相關疾病不建議，須諮詢醫師！） 購買原因： 一個腦波弱、想變大一點🤯

這算是會影響身體荷爾蒙的平衡的東西，爬了一些文不曉得自己體質適不適合，所以就姑且一試！ ⚠️計畫進行方法：依照指示每天一顆+按摩。 過一陣子再來用心得回饋大家✨ 2021/5更 淺水有點久，之前留言區有提到plan E 現在搜尋應該比較少人賣了吧？剛剛查了一下比較少，總之通常我也只買一盒試吃，無感🤦🏻‍♀️ 吃完一盒沒有改變。詳細就不贅述了，跳過。 今年買了一款叫BoBo 附圖⬇️

一樣只買一盒試吃，每天都照時間吃！ 飲食上一樣就是有常喝無糖奶製品、無糖豆漿 但沒有吃起司（怕燥熱） 目前只感到有比較飽滿（挺？） 但還沒有多一個cup，我會繼續回購，給它進步空間跟機會😂