更）超級謝謝大家給的推薦！！留言絕對都有ㄧ一看完❤️有便秘的女孩們也快看留言 希望大家都能解決這個困擾～ ————————————————————— 覺得便秘大多數都是女生所以就發在這個版上求救了 ————————————————————— 我是嚴重便秘的女子⋯（沒吃排便藥之類的東西一個禮拜不出來已是家常便飯） 每天蔬果 水絕對都是超出一般人的 攝取量很大 各種天然食物也都嘗試過 完全沒用（ex:優格 火龍果 柚子 燕麥 早餐店奶茶也是無感 最近連吃比較專門看腸胃 便秘問題診所開的軟便劑 塞劑都開始免疫了（醫生有說吃幾個月的藥沒關係） 很想治根本原因 醫生有說可能是子宮位置問題 也去婦產科照過 沒有問題⋯⋯ 想請問還沒有人知道怎麼改善 或是哪裡的醫院診所之類的有比較專門治療的 有沒有推薦的酵素 益生菌之類的 甚至是吃過不會太痛效果好的瀉藥也歡迎推薦我！！ （常常累積太久受不了吃瀉藥 半夜肚子超痛 但因為前段累積得太難排除 在廁所煎熬了好幾個小時 超級痛苦😖 我真的被這個問題困擾了非常久 希望也有這個困擾的大家能互相分享一下～～