這坨胸下肉怎麼消

有人跟我一樣有這坨肉嗎很苦惱這要怎麼處理欸 😭😭😭😭😭😭
megapx
是肋骨太凸出所以脂肪堆積嗎？ 這坨肉好醜啊😫😫😫
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還是是肉+外翻？ 我會開始做上面的運動試試看 不然也太醜了😭😭😭
B5