B群➕鐵推薦

過了25歲之後發現氣色跟體力越來越差,有朋友推薦吃營養素,搜尋之後有看到下面兩種,想問問版上有沒有人吃過,或是有其他更好的建議😇 1.白蘭氏 ➕維他命B群雞精錠
megapx
2.克補B群➕鐵
megapx
謝謝大家❤️
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B6 不確定妳有效的定義哈哈 我每天一錠 沒覺得有什麼特殊改變🤣🤣 但不會讓我睡不著 B2這瓶我都拿來肩頸酸痛的時候吃覺得很有效 但他會讓我完全睡不著🤣🤣🤣