最近想買膠原蛋白粉

現在整天戴口罩皮膚很悶 不想上妝增加肌膚負擔,但單擦防曬看起來好暗沉 看同事吃膠原蛋白蠻好像很有用 他有給我吃過一次,但他那個味道好重我不喜歡 爬文找到美之選、法國魚鱗、明治 三個品牌都有人推薦... 不知道大家哪家的味道比較好吃?還是有其他推薦?
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膠原蛋白粉、膠或是飲品都沒有用喔! 這種市售膠原蛋白是無法被人體吸收的 經過胃啊腸道什麼的就被破壞掉啦 可能會轉為脂肪、也有極少的可能轉為膠原蛋白 但基本上是沒用的喔!