私密處皰疹（有更新喲！）
匿名
嗨各位👋🏻
如同標題所提 最近我的私密處長了皰疹🥲
大概是因為近期工作忙碌壓力山大唄⋯
工作需要不斷的走動
起初感覺就跟經期衛生棉摩擦皮膚破皮一樣痛痛的
沒有多想 一如既往洗完澡就擦一些乳液滋潤一下
不過後來情況沒有好轉 破皮的痛加劇 且開始有搔癢感 腹股溝(大腿根部關節處)會疼痛 也有輕微發燒 整個人坐立難安
不看還好 一看不得了！！！
外陰部破了一個大洞(像嘴破那樣）😵💫 大約一公分寬⋯周圍佈滿很多小水泡(想到頭皮還是會麻）
整個外陰部到肛門口都有零星的水泡、紅疹、破掉的水泡傷口
腹股溝的淋巴結腫的不像話 可以明顯摸到左右各一球在那🫠
隔天去看了婦產科也確定是私密處皰疹沒錯
於是就開啟了一趟漫長的皰疹護理之旅
下面列了一些自己的護理方法 希望能幫助到同樣在受苦的各位🥲
1️⃣絕對要按時吃抗皰疹病毒的藥
藥局基本上都會販售 有不同劑量的 所以一定要問清楚吃法！按時服藥可以大大縮短治療時間 而且也能大大降低不適感(不然真的會痛癢難耐到無法入睡)
不過還是要先給醫師看過確認是皰疹才可以吃哦！
2️⃣治療期間不要吃刺激性的食物
辛辣的食物、進補的食物、酒精性飲品
3️⃣傷口護理
清洗患部請先使用清水就好 也要記得水溫不可以太高 清洗後要記得擦乾(用衛生紙把水吸乾就好 請溫柔) (浴巾也要更勤勞替換喲！)
藥局可以購買抗生素藥膏或皰疹藥膏
兩種我都使用過 雖然皰疹藥膏絕對是好得比較快(抗生素藥膏也是有作用的 只是相對來說沒這麼快狠準)
但我必須誠實的說 皰疹藥膏抹下去的瞬間真的如同刀在割😭
所以我還是比較推薦使用抗生素藥膏(抹了不會痛！)
只要是待在家 醒著的時間我大約4-6小時就會清洗傷口再重新上藥膏 因為水泡破了會有組織液 容易讓皮膚跟內褲沾黏 所以我都會把藥膏厚敷 也要小心水泡破了之後的傳染力極高 所以摸過患部請一定要洗手並消毒再去摸其他東西！
塗抹藥膏請一定要使用滅菌棉花棒 這個很便宜請不要省！
治療期間建議大家去買免洗內褲穿 換藥之後直接換一件新的 這個也很便宜也請不要省！
出門在外不方便清洗再重新上藥的話沒關係 但如果因為藥膏沾到或組織液沾到內褲就請到廁所換掉它！免洗內褲很小一個 帶出門不佔空間 也衛生！
4️⃣跟皰疹病毒和平共處
這是婦產科醫師跟我說的：把皰疹當作看門狗 當它出現的時候就是在警告你 你的身體已經太累了哦！ 該休息了！再繼續下去會有更嚴重的問題哦！
每個人身上都有皰疹病毒的存在 無法徹底剷除 那就好好跟它共處吧！
以上是我自己的護理方法 希望有幫助🥹
(我也是第一次遇到這種情況 也還在奮戰中 各位手下留情呀🫠)
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2024/07/02
事隔兩年 沒想到這篇還持續能被看到🥹🫶🏻
跟大家更新一下兩年間我的狀況！
很值得慶祝的是 我都沒有復發喲👏🏻
（應該說是沒讓皰疹的水泡長出來）
2022那年長過之後其實有大約一到兩個月的時間我的腿部皮膚都會沒原因的疼痛 摸到就痛痛的🥲🥲就是皮膚神經疼痛
帶狀皰疹多少都會讓神經受損 所以很多人的後遺症就是會有局部疼痛的狀況（嚴重的話建議可以吃神經修復的保健品）
不過好險我只有那一小段時間那樣而已
在兩年間 我大概只有秋季季節交替的時候才有感覺快復發（鼠蹊部的皮膚會有些刺痛 跟當時皮膚神經疼痛的感覺差不多！）
這邊要提醒各位 有皰疹病史的你們家裡一定要備著抗皰疹病毒的藥‼️ 因為這種時候我都會先趕快吃藥 把症狀壓下來 不要讓水泡有冒出來的機會😤😤
我大概吃三天左右 基本上80%的機率成功壓制住😚
記住 一有不對勁的時候就要動作 不要猶豫呀！水泡比你想得還要快速惡化🥲
再次㊗️大家都健健康康的喲🤍
（然後然後 不要為了這個太焦慮！沒事的🫶🏻）
也謝謝大家耐心看完哈哈哈
