避孕環推薦 使用心得分享！
匿名
這篇文是想跟大家分享我這幾個月使用避孕環的心得～也想推薦給有性行為、月經不規律常常很焦慮的女孩們！
☀️為什麼會使用避孕環呢？
我從去年和男友開始有性行為後，即使有做好措施也會因為月經晚來而焦慮，再加上某次意外體驗到無套的美好（這是錯誤示範不要學習哈哈哈）
我和男友開始研究除了保險套以外的避孕方式，有考慮過避孕藥，但避孕藥是每天都要吃，很擔心我會忘記，最後就決定試試看避孕環！
☀️避孕環使用方法
避孕環是一個橡膠小圈圈，使用時將他壓成扁扁的，塞進陰道就ok了！只要避孕環待在陰道內就有效果～不用特別塞到什麼子宮頸啊之類的地方，如果久站久坐它可能會隨著分泌物滑到陰道口，這都是很正常的～陰道是有彈性的，所以不會整個滑出來，覺得不舒服的話再到廁所把他往裡面塞塞就好。
第一次使用的話是要在月經來的第五天放入避孕環，並在三個星期之後取出，取出後的3～5天月經就會來了歐～下一個避孕環就是在取出的一個星期後放入。
例如 第一次使用在月經第五天3/1放入，那就要在3/22取出，新的一個避孕環要在3/29放入，以此類推。
☀️避孕環的原理？
避孕環是利用體內的溫度釋放藥物，讓陰道壁吸收，抑制排卵，所以天氣熱的時候才要把還沒使用的避孕環放冰箱！避免因為溫度造成藥效流失，在沒有使用避孕環的那一個星期也是有避孕效果的歐！
☀️使用避孕環的好處？
除了可以無套之外！避孕環那個月放進去之後就不太需要管他，建議可以搭配app使用，什麼時候需要拿出來放進去都會提醒妳～對我這種健忘的人來說真的非常方便！副作用跟避孕藥相比起來也沒這麼多，最棒的一點是月經會變的很規律！避孕環拿出來後的三天內月經就會出現，我這幾個月月經甚至規律到跟app預測的一樣～
使用避孕環之後我的經前症候群確實沒有這麼嚴重了！臉上痘痘也有變少～不會因為月經來長生理痘了！這點超棒！
☀️如何取得避孕環
我自己是去大樹藥局買，其他大一點的連鎖藥局應該也都有～不需要處方籤，直接跟櫃台說要買避孕環就好（會從冰箱拿出來），一個是600元，建議和男友一人出一半～
☀️避孕環的副作用
我個人只有在第一個月的時候有點頭暈噁心，分泌物變多，其他副作用都沒有～
畢竟是改變激素的東西，有其他女孩分享有出現不正常出血等症狀，這都是因人而異～可以自己或是去找婦產科醫師進行評估後再使用！
另外無套的話，清潔一定要做好～不然很容易感染，我自己是有尿道炎復發，非常痛苦！一定要請男友把ㄐㄐ洗乾淨！自己也要清理乾淨並且性行為前後都要上廁所！
目前暫時想到這些～如果還有其他問題也可以在底下問我！如果可以我都會回覆！希望這篇文可以幫到正在觀望或是不了解什麼是避孕環的女孩><
