私密處異味偏重

前一陣子發現自己坐著的時候會聞到私密處的味道,聞起來很像尿騷味,一開始以為是自己上廁所沒有擦乾淨,所以開始注重,後面洗澡脫內褲的時候發現上面都會有黃黃的印記,不確定是不是分泌物,但他就是印在上面,像我們吃東西沾到衣服那樣,後面發現這樣真的不行,就開始去爬文,有查過google、dcare,後面開始多喝水、洗私密處的時候也會翻開來洗、注意自己的作息之類的,平常有在吃保養妹妹的蔓越莓的益生菌,今天因為有上體育課所以流很多汗,洗澡的時候把內褲脫下來發現味道超級重…請問大家還有什麼方法可以改善,因為之前看到有人說用沐浴乳跟私密處的清洗劑會破壞菌叢所以不太敢用
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是不是習慣穿太緊或貼身的褲子呢?我以前也喜歡穿貼身的褲子,後來夏天整個改穿洋裝或裙子了,比較透氣,還有內褲要更換,棉質的或是現在有很多抗菌或蠶絲啥的,真的舒服很多,平常也會留意多喝水、盡量少熬夜。私密清潔我偶爾會用relove來洗,主要是碰到大姨媽或夏天容易有味道的時候用一下,po主可以參考一下~