更新！ 大家都好踴躍的留言 看到各位都毫不吝嗇的分享了很多很實用的方法和經驗！ 果然是girls power💗 剛才有看到一篇關於 《念珠菌與披衣菌的關係》 也想分享給大家！ （因為我不知道怎麼把文章貼上來 大家可以搜尋看看） 如果念珠菌一直都好不了的話 不妨去婦產科或泌尿科檢驗一下 畢竟另外一半可能曾經有過好幾任的女友也是有可能感染到一些疾病 ————以下正文———— 最近半年一直受到念珠菌+細菌的感染 為了解決念珠菌的問題 最近連續一個月都是吃原形食物 但是情況都是好了又變壞 反反覆覆的讓我覺得很煩 一直去思考到底是什麼原因導致反覆發炎感染 想到黴菌的問題！！ 突然想到元兇，可能就是我們洗完手用的 ！！ 擦 手 布 ！！ 原本星期四星期五開始變得很嚴重 分泌物都是用留的 也是白黃白黃的顏色 星期六早上的顏色！！ （我先放防雷圖）

星期六早上9:20分拍的 超級嚇人

我大概從星期五開始就沒有洗手後用擦手布擦手 然後每次上完廁所都用衛生紙擦乾淨尿後 再把小陰唇跟大陰唇中的夾縫也擦乾淨 陰道口會用衛生紙放在洞中左右搖一下同時放鬆陰道口 把分泌物抖出來（但我沒有伸手進去挖） 護墊是每次上廁所都換一張新的 （我在外面上廁所 都只用自己帶的衛生紙 不會用外面店家提供的） 另外 早上會固定空腹吃一顆蔓越莓 我吃好在乎的 水量這幾天大概一天1500ml左右 到星期天晚上分泌物就變透明了！ 好神奇！ 大家如果反覆發炎或是念珠菌 不妨多留意手部會觸碰到的東西會不會有可能有 霉菌/黴菌 有可能反覆感染的原因就是這些東西影響到 希望能夠幫助到大家！