最近狂打廣告的「炭酵素粉」真的有科學依據嗎?H煩惱二十四小時不打烊:(最近一直在 IG、限動滑到一款叫「炭酵素粉」的產品(就是一條一條獨立包裝那種) 廣告都說什麼: • 上班族吃完不怕長肉 • 可以加速代謝 • 小腹比較不會出來 看起來很厲害,但我有點疑問 🤔 1. 真的有醫學或營養上的證據支持嗎? 2. 「酵素+炭」這樣的組合到底怎麼作用? 3. 還是只是噱頭,效果差不多等於保健食品? 想問一下版上有沒有營養背景的同學,或是有人實際吃過的經驗? 最近廣告真的打很兇,好奇真實效果。🙏減肥酵素粉