女性落髮真的無解嗎..🥲

文長慎入🙂‍↕️ 如題,已飽受落髮之苦幾年,至今無解.. 先說下我的背景,26歲,從小髮量偏多,2021年底開始到2022年有在漂髮,那時候就有被設計師說我頭髮有變少,但我當時不以為意,直到開始察覺頭髮有空洞及異常落髮是在2023年 附上原本髮量
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自從發現自己頭髮空洞之後,就開始變得有點緊張,想說是不是錯覺,或者是暫時性的(例如工作壓力或休止期掉髮),可能過一段時間就會好了,但殊不知狀況一直沒好轉🥲🥲 後來我開始會計算每天洗頭吹頭的地方量,不數不知道,一數嚇一跳,光吹頭髮就掉了將近40-50根,洗頭的掉髮量我沒有特別計算,但單看排水孔累積的多寡,應該也有20-30根跑不掉…
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雖然有察覺到自己有異常落髮,但當時外觀上並沒有到一般人會覺得禿的情況,所以我沒有很積極的尋求方法,就是看了幾間皮膚科,但一般醫生看到我的狀況都並不認為我有異常落髮跟禿髮,所以最後就不了了之 我是容易緊張的人,所以當時覺得掉髮量一直沒有變少的話,總有一天會禿光,而且也真的感覺頭髮變細,髮量越抓越少,頭皮分線也變寬變明顯,如下圖⬇️
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所以開始積極求醫跟噴養髮液,以下是我嘗試過的方式跟結果⬇️ ▪️自我保養 1. 噴養髮液-> 對我沒用 2. 頭皮護理中心蘊髮療程-> 做完確實頭皮很舒服,但沒解決我的落髮問題 3. 洗頭前木梳梳頭皮 -> 說是按摩頭皮,不確定效果,但就加減做,現在還是有持續在做 ▪️求醫 中西醫我都有試過,就先講結果吧。中醫的見解幾乎都偏向氣血不足影響生髮;西醫的話普遍看我的頭髮都說我是女性雄性禿,聽到真的是臉都綠了.. 以下是幾個主要看的醫生跟過程: 1. 台大林醫生-說我是女性禿髮,建議擦米諾地爾2%生髮液,但因為我怕副作用,加上不想依賴藥物(一擦就是一輩子)所以一直不想嘗試 2. 國泰鄭醫生:有抽血幫我檢查排除其他可能落髮的因素,ex: 紅斑性狼瘡、多囊、缺鐵缺鋅,只有雄性激素較高一點點,判斷我是女性雄性禿,建議吃藥或擦藥 3. 馬偕林醫生:也有抽血,然後說法跟鄭醫生大同小異 4. 翰XX陳醫生:看一眼就說我是雄性禿,然後開始講解療程。我試了中藥跟水藥,還有一次的刺絡放血..我個人覺得過程偏草率,感受沒有很好,且單次的中藥加療程就要花1000up,實在說服不了自己花這個錢,就不繼續了 5.慈濟中醫呂醫生:人非常好,每次看診都很關心狀況有無改善,但對於落髮這塊也只說我可能是腸道吸收不好+氣血不足,所以我吃了幾個月中藥,覺得沒有改善落髮狀況,就沒有繼續看了 除了以上,我還有看過蔡XX皮膚科,但醫生不覺得我禿;還有H開頭醫髮診所,做頭皮檢測有說頭髮確實變細變少,然後開始介紹療程,覺得推銷味道重就沒考慮 禿髮真的是讓人很心累⋯而且我才20幾啊啊啊啊🥲 因為不想靠藥物,所以一直在考慮要不要忍痛花錢做頭皮雷射… 我的髮量已經比我學生時期少了一半有吧,目前只靠維持正常生活作息,偶爾運動,然後吃調氣血的中藥及維生素B+鋅,希望能減少落髮量🥲 女性落髮真的是一輩子的困擾QQ 有人跟我有一樣困擾嗎..嗚嗚😭
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留言
作者置頂
*更 看完留言,真心感謝大家的建議跟指教~ 所有有落髮困擾的女孩,特別是年輕就有症狀的,真的辛苦了!! 會發文除了尋求意見,也是想提供大家我做過的方式,讓大家少走一些歪路,因為求醫這條路真的超級燒錢...😵‍💫 有些留言我在這邊做個回覆跟補充~ 1. 確實一開始被宣判雄性禿,我並不想認命,因為我父母跟姊妹年輕時頭髮都很多,父母都是50後才有落髮,所以就算有遺傳,也不覺得自己的落髮會那麼早發生。那會讓我掙扎那麼久,是因為除了文中的這些醫生,也有其他醫生(一般中醫或皮膚科) 說我看起來不像,所以我才一直抱著一絲希望。但過了那麼久,我也打算接受自己就是年輕雄性禿的事實了QQ 2. 不擦藥吃藥的原因,除了可能的副作用以外,還有我未來有規劃結婚生小孩,就如同大家知道的,懷孕必須停藥,一停藥就會大量落髮,所以我才會想尋求沒有藥性的治療方式 3. 各種的洗護+養髮產品,我個人主觀覺得偏智商稅,因為J牌也算有名,對我來說都沒用了,其他沒聽過的廠牌我就更不考慮了,但也許功效因人而異啦~ 可能對不是雄性禿落髮的人才會有效? 4. 生髮療程無論是物理治療,還是雷射、PRP、生髮帽,都是非常花錢的,當然也有想過長期靠這個去治療,主要是經濟考量讓我無法下定決心,也怕效果有限 關於我的背景我補充2點: ▪️落髮前,我除了漂髮,飲食也比較不健康,喜歡吃辣,水喝的少,常吃宵夜跟無糖手搖(我很愛喝奶類),也蠻常熬夜,我猜加上基因體質因素,這有可能也是促使我禿髮在這個年紀就誘發的原因吧~ ▪️我頭皮容易出油,是需要每天洗頭的人,並且一定要用沖洗式護髮素,不然我的髮尾會超級無敵乾澀。洗髮精我一直都是使用標榜不含矽靈的喔! 可能改善作息飲食睡眠多少有點幫助,現在落髮量比較穩定,就像大家所說的,掉100根還是算在正常值。雖然如此,我的頭髮並沒有因此改善,因為分線還是持續變寬變明顯,甚至延長到後腦勺,髮絲也有粗有細 看到很多留言都叫我認命去治療,我也是有點被說服~ 所以打算打消頭皮雷射的念頭,先用生髮水看看了~ 若未來有生小孩需停藥就再說吧 (嘆~~