因為家族遺傳，就時常會肚子不太舒服 不過最近開始租屋在外面，飲食上面都外食，所以發現這狀況越來越嚴重 因此就開始買了益生菌來吃，雖然小時候就有吃了，但都是媽媽買的 於是經過這一陣子的實測下來，自己整理一些心得，分享給大家~ 大研生醫 順暢酵素益生菌

主打：消化酵素＋益生菌複合配方 我的感受： 口感清爽、味道自然，吃起來負擔不大 對肚子舒緩還不錯，但排便變化比較慢，需要持續一段時間 娘家 益生菌順暢有酵 強效版

主打：19種綜合酵素＋NTU101專利益生菌 我的感受： 酵素比例高，餐後脹氣情況改善 整體消化比較順，但味道稍微重一點。 台酒保暢益生菌

主打：排便順暢、幫助消化 我的感受：大概持續吃三分之一後上廁所比較規律 脹氣問題也明顯有感的，外食時肚子狀況穩定許多 大概就是這樣 不過上面感受大多都是我個人主觀體驗下的狀況 可能和大家吃的回饋不同 但以目前來說，主要會回購是台酒的保暢，我自己覺得比較對我的胃口? 不知道大家都是吃哪款益生菌？ 還是說上面體驗有哪些跟我效果不同 也歡迎大家分享喔~~~~