不想做愛怎麼辦?

首先,我想請大家一起想一個問題: 「男生不想做愛,可能會被笑說:你是不是陽痿啊?趕快去看醫生啦。」 「但女生說不想做愛,大家反而會說:要尊重她。」 也許比較普遍的說法會變成——「哦~她性冷感啦。」 但,女生的「不想」,真的都只是單純不想?或者就一定是冷感? 我們是不是早已在不知不覺中,對性慾設下了雙重標準? 有時候,女生不想做愛並不是因為「不夠愛對方」, 而是她的身體或心理,正處在一種不被理解的疲憊狀態。 💡 當「不想做愛」被性別化看待時 社會刻板印象裡: 💁‍♂️男生 「應該」是性慾強的,不想=功能出問題 💁‍♀️女生 「可以」性慾低,甚至會被讚賞成乖巧、自律、保守 這看似尊重女生的說法,其實潛藏著很多風險: 它讓女生以為「自己不想是正常」→ 忽略背後的身體警訊 也讓某些人誤以為「女生說不想=嘴硬」→ 導致性同意被誤解   所以,這篇不是在講醫療,也不是在談情慾, 而是在提醒一件很重要的事: ✨「女生也有性健康,女生的性不適,也值得被看見、被幫助。」✨ 🩺從 醫師角度看「女生不想」背後的真相 在我的診間,常遇到女生這樣形容自己: 「我真的不是不愛他,我只是……提不起勁」 「他對我很好,但我就是沒慾望」 「我覺得做愛好痛,每次都想快點結束」 「我以為這就是當媽以後的正常狀態ㄟ」 這些,不是妳冷淡、難搞、挑剔, 而是妳從來沒被告訴過 「這些狀況其實可以醫治(就醫)!」 但我們在檢查之後,往往發現是這些原因造成(包含但不限於)👇
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我們從來都不會對不想做愛的女生說:「妳是不是該看個醫生?」 但女生其實也可能患有: .性慾低下(FSIAD) .性交疼痛(Dyspareunia) .性高潮障礙(Anorgasmia) .陰道痙攣(Vaginismus) 很多人覺得:「這應該只是心理問題吧」 但事實上,這些都可以透過身體保養+心理重建的方式改善。 最後, 我們花很多力氣保養臉、身材、學習如何成為更好的人, 卻從來沒人教我們,怎麼照顧性、照顧自己。 性不是羞恥,也不是考試;它是感覺,是享受,是妳的權利。 不舒服不是妳的錯,妳也不需要再默默承受🤗 越多人敢說,就會有越多人認真思考、看待這件事。 請幫我分享這篇文章, 讓更多女孩知道:「我們可以不想,但也有權利舒服。」 📩 如果妳也曾懷疑過自己,歡迎留言或私訊我! 我會持續在【女性私密諮詢教室】和妳分享那些不好說,但值得說的事💬
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