之前有一直有在momo買特價的的膠原蛋白，想說不用花大錢也能保養看看。結果老實講，我吃了好幾個月，完全無感！皮膚也沒有特別亮、也沒有比較緊緻，當時我也有分給我媽吃，我媽自己也是說好像是沒效😅 然後網路上又很多人說「膠原蛋白都是智商稅」、「吃了也不會補到臉上」，看一看真的會開始懷疑自己是不是冤大頭？但是有些網紅分享吃比較高級的品牌，我真的會懷疑是不是我吃的太廉價了！ 當然除了網紅，身邊後來有一些朋友年紀到了也是有在吃，有的是說吃了感覺氣色變更好，我也是滿羨慕～ 現在就處在那種「不吃覺得可惜，吃又怕浪費錢」的糾結狀態😵‍💫 就想上來問問女孩們，你們有真的吃出效果的品牌嗎？還是其實膠原蛋白真的要吃很長期、或是要搭配維C、睡飽一點之類的？