葉黃素推薦真心話 👀盯螢幕眼睛快炸開
東吳大學
跳槽到現在公司，每天盯著電腦的時間長到懷疑人生 QQ
最近真的覺得眼睛快過勞死了，眼壓高到像有人在推我的眼球
原本就是跟著家裡吃不知名的葉黃素，單純想說有吃有保佑
但我這種重度用眼族來說真覺得像吃心安
跟朋友聊才知道要綜合性的補充，葉黃素外也要加蝦紅素…之類的複方成分！
試幾個牌子後，來分享我的實測排行榜：
1. 營養師輕食｜我的視角葉黃素
複方： 蝦紅素 8mg / 花青素 90mg
心得： 這款目前持續回購中，雖然它價格是不便宜，但劑量是真的敢給
另外這品牌好像每個產品的檢驗報告都是公開的，感覺很透明
吃了一陣子最明顯是下午眼睛炸開的壓力感輕很多，也比較不會乾澀想一直眨眼睛
雖然是貴了點但有體感也是該花XD
2. 大研生醫｜視易適葉黃素
複方： 蝦紅素 3mg / 花青素 21mg
心得： 這家很有名很多廣告，我覺得算是安全牌
吃完後它的表現比較像基礎保養，如果只是輕微疲勞的人，這款算夠用
但像我是每天面對電腦 8 小時以上，就稍嫌不足，吃起來的驚艷感沒有那麼強
3. 配方時代｜金盞花葉黃素
複方： 蝦紅素 4mg / 花青素（含量未標）
心得： 這款是被臉書洗腦到下單的，當初看到有山桑子感覺很厲害XD
剛開始吃的一週覺得還行，但後來就越來越無感....
我有再去看成分表想跟其他款比較，才發現它雖然有加花青素但沒標出到底加了多少....
這點是讓我心裡多少有個問號，所以吃完我就沒回購了
以上是我吃過的三款葉黃素心得，分享給各位
目前體感蠻明顯的是，成分含量有加足的，改善程度是最明顯
而且也才真知道自己錢花在哪邊XD