#分享 懶人養成吃保健品的方法
國立高雄應用科技大學
不知道有沒有人跟我一樣
想變漂亮所以看了一堆推薦保健食品的影片&文章
買都買了 但又經常忘記吃 (做一休三的概念d(d＇∀＇)
直到他們開始過期或是受潮全部黏在一起沒辦法吃
所以!!為了不再當敗家女
我稍微用了一些小技巧來調整我吃保健食品的方式
目前已經維持了三個月(*ˊᗜˋﾉﾉ* 有認真吃皮膚也都變好了
所以想來分享一下一些我自己養成習慣的方法給跟我一樣健忘的人~
1️⃣對症下藥
我個人覺得我與其說是忘記吃不如說是懶惰
因為瓶瓶罐罐實在太多了
一開始都很積極 但久了就很懶得分 (有時候還會吃到重複
所以後來就改用咖米這種客製化保健 人家直接分好
我的懶惰病就先解決一半了
