唸書的時候，熬夜打電動隔天早八，總覺得「老」這個字離自己很遠...，直到出社會這幾年，尤其是過了25、26歲，身體的給你的回饋真的讓你不得不服老😵，以前是睡一覺可以熬兩天夜，現在是週末睡兩天，禮拜一上

56

16

33

6

28歲之後才意識到要開始保養><，白天工作壓力太大 情緒起伏很不穩定...吃東西有一餐沒一餐，晚上都睡不好，氣色也開始變差，從今年初開始做一點事情讓自己生活能夠恢復平衡，覺得效果不錯來跟大家分享，1️⃣

29

10

1

1

過年的時候被推到社長去台南吃吃喝喝的影片，身為沒事就愛往台南瞎跑的我當然是要看一眼，果不其然，億哥牛肉湯真的不優阿社長~你被騙啦，個人覺得這間脆皮豆腐跟炒牛舌還行 但牛肉湯還是要喝文章吧，離題了，總之