脆上猛健樂掉髮改善方式有效嗎？

匿名

最近看脆突然開始討論週纖達導致猛健樂又再被拿出來比較兩個都有很多被詬病的副作用，我自己也逃不掉我是打猛健樂，劑量照醫囑慢慢往上調身高157公分最高峰體重78公斤體脂36.8% 大概從年初開始打2.5mg，打滿四週多之後調到5mg 維持5mg一段時間到現在7.5mg持續進行中，大約已經降8公斤前期其實滿有感的，食慾真的下降很多體重也掉得比想像快，但副作用也不是沒有像是初期的噁心、食慾不振這些都時好時壞還在可接受範圍內但真正讓我比較焦慮的是掉頭髮尤其掉的不受控，很怕之後長髮期漫長

有看到滿多人也分享自己有這樣的狀況但我還是想不通，多數都是說營養失調我去查了一下資料，發現確實有可能伴隨落髮問題網路上相關文獻說大約有4.9%～5.7%的使用者會出現掉髮情況是因為身體在短時間內減重太快可能會進入一種壓力狀態，導致所謂的休止期落髮這種掉髮通常在2-4個月出現，我現在時間點也完全對的上雖然比例不算極高，但真的發生在自己身上時，還是滿崩潰的🫠 有看到一些建議，像是補充足夠肉類蛋白質喝高蛋白維持基本營養也有人說等身體適應、體重穩定後，掉髮會慢慢改善但我在脆上也看到不少人分享猛健樂＋落建的瘦身生髮公式目前還在觀望，不太確定這樣到底有沒有實際幫助想問有沒有人也有類似使用經驗？謝謝🙏🏻