2025年底確定自己有多囊，從今年3月開始感覺自己落髮量增加，最近去醫院看皮膚科，驗血是雄性激素過高，醫生覺得狀況還好 可以再觀察半年，但是很怕最後都不治療掉頭髮越來越多，很怕最後真的禿頭，想請問有類

這幾年幾乎每天都十二點後才睡。最近掉很多頭髮，整體髮量變少、頭髮也變細了。不知道有沒有跟我一樣的人？如果是因為長期熬夜造成的，調整作息真的有機會改善嗎？