年紀越大,重視的就是跟年輕時不一樣~~~ 現在著重於「內在保養」 更留意日常的營養補充 年紀到了之後 蛋白質攝取變得很重要 但要每天吃到足夠的量其實蠻難 其實有很多植物高蛋白飲 口味也都越做越好喝 但有加「膠原蛋白」的我目前只有找到

這點對女生來說真的蠻加分的 他們家口感上比想像中順 沒有那種很重的蛋白粉味 甜度也不會太高 平常下午嘴饞 或忙到沒時間好好吃東西的時候 泡一包剛剛好 至少比亂吃零食安心一點 營養補充這件事其實也可以很方便 分享給大家唷🥰🥰