媽媽的體力越來越差,這樣有需要看醫生嗎?😭

中國科技大學
有點擔心媽媽的身體狀況,想上來問問大家的經驗
我媽今年65歲,平常不太愛運動,體重又有點偏重
這個年紀應該還不算太老吧?
但是她現在連起身和坐下都要扶著東西
有時候還需要人幫忙才有辦法站得起來,平常也會聽她說腰痠、腰痛
上個月帶他去日本玩,她大概每走十分鐘就會需要停下來休息,感覺體力跟以前差很多...
其實還蠻擔心她的,不知道是肌力退化太快,還是關節或脊椎已經有問題了
雖然知道年紀大了,本來就會有肌少症、骨質疏鬆或退化性關節炎之類的問題
想帶媽媽去檢查但又不知道應該從哪裡開始檢查比較好
是要看骨科還是復健科?骨密度、X光、MRI這些有需要一次都做嗎?
也有在想還是應該幫她安排一些運動或復健課
但她本身就不太愛動,很怕突然讓她運動會因此傷得更重
想問問有沒有人家裡長輩也有類似狀況,是怎麼幫他們安排檢查或改善的?
或是有沒有比較推薦的檢查項目或流程
我對這些專業的東西真的一竅不通..也怕拖久會變更嚴重
所以先上來發問,再麻煩大家解答了🙏
