不知道有沒有女孩跟我一樣，剛出社會那幾年私密處狀況特別多🥲 每天上班一坐就是8、9個小時，加上台灣天氣又悶又熱 工作壓力大的時候更容易出問題 最困擾的就是會癢、分泌物變多，有時候甚至會有異味，很影響心情 一開始以為忍一下就好，結果反反覆覆發作，最後還是乖乖去看醫生 後來除了配合醫師治療之外，也開始自己研究日常保養方式 首先真的要穿透氣的內褲，不要因為好看就一直穿太悶的款式 狀況比較嚴重的時候，甚至是會直接買免洗內褲天天換，讓私密處保持乾爽 運動流汗後也不要拖太久才洗澡或換衣服 再來就是我覺得最重要的：調整體質 後來有在固定補充蔓越莓益生菌 既然容易反覆發作，就從平常保養開始做起 持續一段時間後確實比較少出現以前那種三不五時就不舒服的情況 當然每個人體質不同，如果有感染或發炎還是建議先看醫生 但以上就作為日常保養的部分分享給大家 也想問問女孩們還有沒有什麼私密處保養的小撇步？一起交流一下🥹