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月經來時嚴重嗜睡

我在月經來的時候都會嚴重嗜睡,幾乎不能離開床的那種,有沒有人也有這種困擾...去看了婦產科但他只開止痛藥給我,好像醫師也不太清楚原因
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我以前也會!!但自從開始看中醫調身體 然後固定運動以後 連經痛的問題一併解決我覺得很讚 尤其是運動只要我那個月沒運動就會開始吃止痛藥然後衛生棉一堆血塊,但規律運動就是經期都很順然後完全不痛幾乎沒感覺我覺得超神奇