我之前也會，我比你更慘，月經來前2週開始想睡到爆炸，就是人家俗稱說的「經前症候群」 我那時候有去吃綜合維他命（好市多的「科克蘭鈣鎂鋅復合錠」，裡面有b群成分；不過我是睡前吃，因為我肝臟不好吃b群會想睡。你如果想買可以利用休假時間吃一顆看看，看會不會想睡，如果會想睡就晚上吃、不會想睡就早上起床吃），吃了一陣子好很多，給妳參考看看～