想要補鋅 主要是頭髮方面 目前的選手⬇️ 亞尼活力 有到30mg 查網路說女生一天8mg就可以了 有看到有人皮膚變好 但也有吃到爆痘的 iHDoc 這牌版上也蠻推的 豐傑生醫 朋友有吃 但她說不出所以然 囧 只說不會噁心 BHK's 沒什麼討論 但我看到商品圖有「法絲保養」就很心動 想問有在吃的人 你們都吃哪牌呢 還是其實沒差