有人跟我一樣夏天防曬做超足但皮膚還是看起來超暗沉ㄇ… 明明每天出門都有擦防曬、中午出門買便當也都會乖乖撐傘遮陽 結果整張臉看起來還是很蠟黃，嚴重到連化妝都遮不太住 尤其前陣子身體不太好臉整個爛掉！！！大崩潰

那陣子每天照鏡子心情都很差 同事跟我說就算坐辦公室也有紫外線危機？？！ 後來問了身邊幾個皮膚看起來很透亮的同事 發現他們的共同點都是有在吃一些會讓皮膚變好的保健食品 才慢慢開始照他們說的去補充 分享目前試過覺得還不錯的 1. DHC B群

以前都以為B群只是提神 後來發現選對成分對氣色好像也會有差！ 可能主要是因為白天精神會變比較好，整體狀態也會好很多！ 2. 行走良方 魚油

這也是同事推薦給我我才知道的 說是可以降低身體和肌膚的發炎反應 尤其對於夏天穩定膚況滿有幫助 3. 美体專科 超美錠

這完全是被同事的皮膚燒到！ 她說她吃了一陣子之後臉的澎潤感很明顯，我才跟著買來吃 自己吃下來皮膚真的慢慢穩定很多 原本那種粗糙感改善超多，整張臉也比以前更有光澤🥹 沒想到自己真的可以擺脫原本那張爛臉😭😭 現在皮膚狀況算是穩定很多

雖然九月了但太陽還是很大希望我的臉可以繼續撐住！！ 每年夏天都要再戰，大家不要小看紫外線的威力🥹