以前最怕週末沒約，現在最怕週末有人約🤣 出社會這五年真的有感，體力跟以前差好多 禮拜五下班常常直接沒電，以前週末還可以連跑兩天 現在放假第一件事都是先睡飽再說😂 但又不想下班回家只剩躺著 所以這半年開始稍微顧一下自己，也陸續亂試了一些東西 一開始吃瑪卡 想說大家都說吃了精神會很好 結果吃沒多久胃就常常不舒服，直接放棄 後來又試蝦紅素 但每次打嗝都有一股很微妙的藻味 想說忍一下好了，最後還是受不了🤣 後來朋友跟我說可以試試2040 他自己工作累的時候會喝，我想說好吧，那就試試看 本來看到酵素類還有點怕味道 結果喝起來有點像黑棗汁，這點倒是滿意外的

然後他知道我平常都外食、又很怕魚油的腥味 就又叫我試試植物油 我本來也沒研究那麼多，剛好看到紫蘇油膠囊，就一起買來吃看看 目前吞起來我滿可以的，至少沒有魚油那個腥味🤮

現在的保健品策略就是不要一次期待太多🤣 覺得哪裡需要注意就慢慢補，先把日常生活顧好比較實在 想問大家出社會幾年後，週末是不是也從「瘋狂排行程」變成「瘋狂補眠」😂 還是有人已經找到不讓自己週末直接沒電的方法？